Важность белка в процессе наращивании мышц неоспорима. Но вам требуется больше, чем просто белок. Узнайте, какие продукты способствуют росту мышц.

Их храбростью, выдержкой и фанатической преданностью своему патрону на протяжении пяти веков восхищались правители, короли, герцоги и императоры разных стран и народов. Они — самая маленькая армия в мире. Они — швейцарские гвардейцы Ватикана.

Перед вами типичная квартира, в которой некогда жил одинокий человек, страдавший алкоголизмом. В настоящий момент жилье выставлено на продажу по очень низкой цене, однако, покупать его стоит только в том случае, если вы собираетесь сделать здесь капитальный ремонт с заменой каждого кирпичика, в противном случае сюда не стоит даже заходить.

Глава компании BMW Харальд Крюгер упал в обморок прямо во время своего выступления в рамках сегодняшнего открытия автосалона во Франкфурте. 49-летний гендиректор рассказывал о новых моделях BMW, как вдруг схватился за голову и упал на пол.

Ребята умудрились упаковать Порш в лифт, чтобы доставить для презентации на верх здания.

Недавно мне представилась возможность побывать в единственном в Москве, да что там, во всей России, банка донорского молока и познакомиться с его создателями. О том, как он создавался, как и где функционирует и кто может пользоваться вкладами этого банка я сейчас расскажу.

Как бы ни хвалили зарубежных пластических хирургов, все равно груди не идеально делают. Эти фотографии яркий тому пример.

Вот так обломали птичку :) Домик уже занят кое-кем другим.

Для борьбы с нелегальными мигрантами, пытающимися проникнуть в Европу, были разработаны вот такие мобильные заборы с колючей проволокой. В кратчайшие сроки подобное ограждение можно возвести на пути следования мигрантов, однако, полностью решить данную проблему эти заборы, конечно же, не смогут.

Честно говоря, я совершенно не подозревал, что в Ереване, в самом центре города есть такие трущобы. Причем, не дом-два, не затерянная улочка, а целый район, который занял огромный холм, возвышающийся над центральными улицами армянской столицы. Местные жители говорят, что когда-то весь Ереван выглядел именно так. Но сначала при советской власти, а затем за годы независимости Армении город постепенно полностью изменил свое лицо.

С каждым годом в крупных российских городах появляется все больше автомобильных дорог, развязок и парковок, в то время как за рубежом давно уже поняли, что делать современные города удобными только лишь для автотранспорта неправильно.

Журнал "The Economist" решил приобщить европейское общество к тропическим лакомствам и устроил в Лондоне бесплатную дегустацию мороженого с насекомыми. Можно было выбрать десерт с кузнечиками, червями и ассорти из жучков. По утверждениям диетологов насекомые - богатая протеином, кальцием и клетчаткой еда, себестоимость которой на порядок дешевле, чем животной, а хрустят козявки не хуже попкорна или орехов.

Автор циничного твиттера о сплетнях, якобы подслушанных в лифте банка Goldman Sachs на Уолл-стрит, собрал почти 700 тысяч читателей, прошел через скандальное разоблачение и написал книгу, которая выйдет в следующем году.

В США молодая мама с двумя детьми сфотографировалась на фоне гроба, в котором лежало тело ее умершего мужа. Снимок с улыбающейся девушкой и детьми мгновенно взорвал интернет, пользователи которого начали писать в адрес супруги покойного гневные комментарии, однако, она нашла оправдание своему поступку.

Отличные динамичные фотографии сноубордистов и их трюков.

Государственные медиа источники Северной Кореи завляют, что ядерный комплекс в Йонбуйоне был перезапущен во вторник, 15 сентября 2015 года и готов в любой момент ответить на "агрессию" со стороны США ядерным ударом.

Чтобы совсем не напрягаться - можно купить себе такой вот Кибер-механизм и вообще перестать шевелить ногами. Чего только не придумают.

Ясмина Росси (Yasmina Rossi) в свои 59 лет даже не думает о пенсии и продолжает работать моделью. Свою карьеру эта женщина начала за 30, а свои самые выгодные контракты с известными брендами и модельными агентствами она заключила уже после 40 лет. Ясмина всегда выглядит молодо и подтянуто, считая залогом своего успеха правильное питание и физические упражнения.

Дикая природа севера. Очень красивые фотографии природы и животных.

Фотограф Стив Шапиро (Steve Schapiro) изучает современную субкультуру хиппи в США с 2012 года. За это время он объездил множество фестивалей и слётов по всей территории США. В этом ему помогает его сын, который относит себя к субкультуре нео-хиппи. Лучшие из своих снимков Шапиро опубликовал в книге «Bliss: Transformational Festivals & the Neo Hippie», которая увидит свет в октябре.